Những cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe mà gia chủ nên biết

Cây trồng trong nhà không chỉ giúp làm đẹp không gian mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nếu bạn đang tìm kiếm Những cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe hãy cùng khám phá danh sách xosotructuyen.info chia sẻ dưới đây!

1. Lợi ích của cây trồng trong nhà đối với sức khỏe

Cây xanh là “lá phổi” tự nhiên giúp cân bằng hệ sinh thái trong không gian sống. Một số lợi ích nổi bật của cây trồng trong nhà bao gồm:

• Thanh lọc không khí: Một số loại cây có khả năng hấp thụ khí độc như formaldehyde, benzene, toluene, thường có trong các sản phẩm nội thất hoặc hóa chất gia dụng.
• Tăng cường oxy: Vào ban ngày, cây xanh quang hợp, tạo ra oxy, giúp cải thiện chất lượng không khí. Một số loại cây còn tạo oxy vào ban đêm, hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.
• Giảm căng thẳng: Màu xanh tự nhiên của cây cỏ mang lại cảm giác thư giãn, giảm áp lực và mệt mỏi.
• Tăng độ ẩm: Cây xanh bốc hơi nước, giúp không gian bớt khô, đặc biệt vào mùa lạnh khi dùng điều hòa.

2. Top 7 loại cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe

2.1. Cây Lưỡi Hổ (Sansevieria)

Cây Lưỡi Hổ, hay còn gọi là Snake Plant, là một trong những loại cây được ưa chuộng nhất để trồng trong nhà.

Lợi ích:

• Thanh lọc không khí: Cây có khả năng hấp thụ khí độc như CO2, formaldehyde, benzene, và trichloroethylene, giúp không gian sống sạch sẽ hơn.
• Sản sinh oxy ban đêm: Đây là một trong số ít cây xanh thải ra oxy vào ban đêm, hỗ trợ giấc ngủ sâu và ngon hơn, đặc biệt thích hợp cho phòng ngủ.

Chăm sóc:

• Ánh sáng: Cây chịu được ánh sáng yếu, thích hợp đặt trong góc tối hoặc nơi có ánh sáng gián tiếp.
• Tưới nước: Lưỡi Hổ không cần tưới nước thường xuyên, chỉ cần tưới khi đất khô. Tránh để cây bị úng nước vì dễ làm thối rễ.
• Nhiệt độ: Phù hợp với môi trường từ 15 – 30°C, không thích hợp đặt nơi có khí hậu quá lạnh.

2.2. Cây Trầu Bà (Epipremnum aureum)

Cây Trầu Bà được biết đến với khả năng sống sót cao trong điều kiện khắc nghiệt và khả năng làm sạch không khí mạnh mẽ.

Lợi ích:

• Loại bỏ khí độc: Trầu Bà hấp thụ hiệu quả các chất độc hại như benzene, formaldehyde, carbon monoxide và xylene từ không khí.
• Thích hợp cho không gian nhỏ: Với khả năng leo hoặc buông rủ, Trầu Bà rất linh hoạt trong việc trang trí không gian nhà.

Chăm sóc:

• Ánh sáng: Cây phát triển tốt trong bóng râm hoặc ánh sáng yếu, nhưng cũng có thể đặt nơi có ánh sáng nhẹ.
• Tưới nước: Tưới khi đất khô, khoảng 1-2 lần mỗi tuần. Không nên để cây trong nước quá lâu.
• Nhân giống: Trầu Bà dễ nhân giống từ cành, giúp bạn mở rộng không gian xanh mà không cần chi phí nhiều.

2.3. Cây Lan Ý (Spathiphyllum) là cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe

Lan Ý, hay còn gọi là Peace Lily, là một lựa chọn lý tưởng cho không gian nội thất nhờ vẻ đẹp thanh nhã và khả năng thanh lọc không khí vượt trội.

Lợi ích:

• Thanh lọc không khí: Cây lọc bỏ hiệu quả các khí độc như benzene, ammonia và formaldehyde, giúp không gian luôn tươi mới.
• Tăng độ ẩm: Lan Ý giúp điều hòa độ ẩm không khí, đặc biệt hữu ích trong môi trường khô hanh, giảm nguy cơ khô da và mũi.

Chăm sóc:

• Ánh sáng: Cây ưa ánh sáng gián tiếp, không chịu được ánh nắng gắt. Đặt cây ở nơi có ánh sáng nhẹ như gần cửa sổ.
• Tưới nước: Đất luôn cần giữ ẩm nhưng không để cây bị úng. Thích hợp tưới nước 2-3 lần mỗi tuần.
• Vệ sinh lá: Lau sạch lá để cây quang hợp tốt và tránh bám bụi.

2.4. Cây Nha Đam (Aloe Vera)

Nha Đam là loại cây đa năng, không chỉ làm đẹp không gian mà còn có giá trị chữa bệnh và làm đẹp da.

Lợi ích:

• Thanh lọc không khí: Nha Đam hấp thụ hiệu quả CO2 và giải phóng oxy vào ban đêm, rất thích hợp để đặt trong phòng ngủ.
• Tác dụng y học: Gel trong lá Nha Đam có thể dùng để làm dịu da bị bỏng, dưỡng ẩm, hoặc hỗ trợ chữa lành vết thương nhỏ.

Chăm sóc:

• Ánh sáng: Cây cần ánh sáng tốt, nên đặt ở nơi có ánh nắng nhẹ hoặc gần cửa sổ.
• Tưới nước: Tưới khi đất khô, trung bình 1 lần mỗi tuần. Không nên để nước đọng lại trên lá hoặc trong chậu.
• Đất: Chọn loại đất thoát nước tốt, tránh úng nước làm thối rễ.

2.5. Cây Dương Xỉ Mỹ (Boston Fern) là cây trồng trong nhà tốt cho sức khỏe

Dương Xỉ Mỹ là lựa chọn hoàn hảo để tăng độ ẩm và mang lại không gian xanh mát trong nhà.

Lợi ích:

• Tăng độ ẩm: Cây giải phóng hơi nước, làm dịu không khí khô hanh, rất tốt cho mùa đông hoặc khi dùng điều hòa.
• Thanh lọc không khí: Cây hấp thụ formaldehyde và xylene, giúp không gian luôn sạch sẽ.

Chăm sóc:

• Ánh sáng: Thích hợp với ánh sáng gián tiếp hoặc bóng râm.
• Tưới nước: Cần tưới nước thường xuyên để giữ đất ẩm nhưng không để úng. Dương Xỉ thích môi trường ẩm cao, nên xịt phun sương lên lá.
• Đặt cây: Phòng tắm là nơi lý tưởng vì độ ẩm cao phù hợp với sự phát triển của cây.

2.6. Cây Cau Cảnh (Areca Palm) trồng trong nhà tốt cho sức khỏe

Cau Cảnh là một loại cây cảnh lớn, không chỉ làm đẹp không gian mà còn là “máy lọc không khí” tự nhiên.

Lợi ích:

• Lọc khí độc: Cây hấp thụ hiệu quả các chất độc từ không khí như benzene, toluene, và carbon dioxide.
• Tạo độ ẩm: Cau Cảnh thải hơi nước, giúp tăng độ ẩm, đặc biệt hữu ích trong mùa hanh khô.

Chăm sóc:

• Ánh sáng: Cần ánh sáng gián tiếp, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Tưới nước: Đất cần giữ ẩm nhưng không để quá sũng nước. Tưới nước 1-2 lần mỗi tuần tùy điều kiện thời tiết.
• Bón phân: Bón phân định kỳ mỗi tháng để cây phát triển khỏe mạnh.

2.7. Cây Bàng Singapore (Fiddle Leaf Fig)

Bàng Singapore là cây cảnh được ưa chuộng nhờ vẻ đẹp hiện đại và khả năng cải thiện không gian sống.

Lợi ích:

• Trang trí: Với lá to, xanh đậm, cây mang lại vẻ đẹp sang trọng, hiện đại cho không gian.
• Thanh lọc không khí: Cây giúp làm sạch không khí, tạo cảm giác thư thái, dễ chịu.

Chăm sóc:

Xem thêm: Mệnh thuỷ hợp cây gì để bàn làm việc? Top cây hợp mệnh Thủy

Xem thêm: Nên trồng cây gì trước nhà để thu hút tài lộc, cả đời hưởng phúc?

• Ánh sáng: Đặt cây ở nơi có ánh sáng tự nhiên như gần cửa sổ.
• Tưới nước: Tưới nước định kỳ, tránh để đất khô hoàn toàn nhưng cũng không để cây bị úng.
• Lau lá: Dùng khăn ẩm lau sạch bụi trên lá để tăng hiệu quả quang hợp.

Những loại cây trên không chỉ giúp cải thiện không gian sống mà còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tinh thần. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn tận hưởng không gian xanh tươi mát ngay trong nhà